LE BOOTCAMP AGUA
Bootcamp Salsa Portoricaine On 1
Trois heures pour passer un cap. Pas un atelier de plus.
Un format intensif inspiré du HIIT : dense, engagé, sans temps mort. Les exercices, les corrections et les social coaching s’enchaînent pour créer de vrais automatismes. Objectif : te faire progresser plus vite qu’en atelier classique.
Le concept
Peu de pauses, beaucoup de pratique, des corrections en continu, du coaching rapproché, un rythme soutenu. Tout est pensé pour provoquer une accélération réelle de ta progression.
On vient travailler, répéter, comprendre, corriger, intégrer… et repartir en dansant mieux. Loin du format atelier : ici, l’immersion est physique, technique et mentale.
Pour qui ?
- Tu veux accélérer ton passage au niveau supérieur
- Tu maîtrises un style et aimerais en explorer un autre
- Tu veux consolider tes bases techniques en profondeur
- Tu veux oser inviter eou mieux t'exprimer en soirée, sans stress
- Tu veux être capable de danser un morceau entier, avec différents partenaires
Chaque édition cible un niveau et un style précis. Si tu hésites sur ton niveau, contacte-nous avant de réserver : une fois la place prise, elle n’est plus remboursable.
Au programme
Body movement
Dissocier et contrôler les différentes parties du corps. Gagner en fluidité, en légèreté et en qualité de mouvement.
Groove
Garder la sensation de danser, même en te concentrant. Ne plus figer ton corps dès que la technique arrive.
Timing & musicalité
Perfectionner la précision du timing. Rester dans la musique sans perdre tes repères.
Travail de couple
Application rigoureuse des bases : cross body, inside et outside turn, préparation des tours. Guidage clair côté leaders, écoute et réactivité côté followers.
Connexion
Mieux comprendre la résistance dans le couple. Développer une connexion plus lisible, plus propre, plus confortable.
Autonomie en social
Tenir une danse complète, gérer les changements de partenaires, danser avec plus d’aisance et moins de stress. Plus des shines simples et réutilisables en soirée.
Un encadrement d'exception
Les BootCamps sont menés par des références de la scène, entourées d’intervenants extérieurs qui viennent enrichir le travail. Un coaching rapproché, en petit groupe, pour un vrai suivi individuel.
Chaque édition affiche son équipe pédagogique et son intervenant invité au moment de la réservation.
Infos et réservation
Format
3 heures de travail intensif. Peu de pauses, beaucoup de pratique.
Tarif
60€, uniquement en ligne. Tarif réduit pour les participants des éditions précédentes.
Places
Limitées, pour garder un vrai suivi. Réservation à l’avance obligatoire, non remboursable.
Prêt à passer un cap ?
Les places partent vite et ne sont pas remboursables. Si tu hésites sur ton niveau, écris-nous avant de réserver.
